活動量計（オムロン）

最近、代謝が悪くなっているようで、以前より食べなくなったのに
太りやすくなった。
それでなるべく歩くようにはしているのだが、なかなか難しい。
それで使い始めたのが、これ。

以前は、歩数計を使ったり、DSのソフトを使ったりしていたが、
これは、歩数、カロリーなどもでるし、何より、パソコンにつないでデータを保存できる。
オムロンのWellnesslinkのサイトと連動させ、会員登録すると、無料で歩数から
どうすればよいかなどチェックしてくれるという優れもの。
何より、シンプルな形とデザインがポケットに入れやすくてうれしい。

truebalance（ニューバランス）

最近、ウォーキングにはまっている。
少し太ってしまったので、夕食は早めに食べ、なるべく歩くようにしている。
目指せ一日８０００歩！
そんなわけで靴もこだわりはじめた。

履いているのは、筋肉に刺激を与えることで、通常のシューズよりも筋肉活動量を高め、
カロリー消費を促進させるという特徴があるシューズ。
底がちょっとラウンド状で自然な不安感をだし、筋肉を緊張させるそうで、
最初は普通に歩いてもちょっと不安定な感じだったけれど、慣れたら、いい感じ。
これで、ウォーキングもさらに代謝が高まりそう。

届いて爽快！孫の手（アイメディア）

子供の頃、父の背中を掻くのが日課だった。
家にも、木でできたオーソドックスな孫の手があったけれど。
最近、私も遺伝なのか、たまに背中が痒くなることがある。
それで、孫の手を探したのだけれど、ニトリやホームセンターに売っていない。
それで、通販で買ったのがこれ。

木でできたオーソドックスなものもあったが、掻く箇所が小さいので、
これはちょっと幅広なので一気に掻けそうなところが気に入った。
21~57ｃｍと伸縮可能なところもいい。
ただ、掻く部分がステンレスなので、肌に直接ふれるとちょっと痛い気も。
洋服の上から掻くのがいいようだ。

ユニ・チャーム超立体しっかりバリア・しっかり潤う！マスク（ふつうサイズ）

おもいっきり花粉症なので、毎日マスクがかかせない。
今回は、超立体マスクを使ってみた。

マスクを使う上で私が気になるのが、
　・息がしにくい
　・口紅がつく
　・スキマができて、花粉が侵入してしまう
このマスクは上部にテープのようなもので補強がされていて、顔にフィットしているので
花粉が侵入しにくく、とにかく息がしやすいような気がする。
立体的なので口紅もつきにくいところもうれしい。